MAIS NON, NON, NON, ENCORE NON. ON NE CITE PAS TIBO INSHAPE PITIER QUOI. QUITTE A DONNER DE LA MERDE, OFFRE LEUR LA METHODE LAFAY. PUTIN QUOI.

Oui la par contre tu t'enflammes, prendre des protéines c'est absolument pas naturel donc évite de parler de la vie. Tu boost ton corps humain.

C'est un avis subjectif mais les mecs qui prennent des protéines c'est mecs sans cerveau.

Mais qu'est-ce que ça me fatigue de lire des absurdités sur ce forum, renseignez-vous avant d'écrire, c'est pénible. Toujours des préjugés sur des choses que vous ne connaissez pas.

T'as vraiment cru que prendre de la protéine c'était magique et que ça boostait le corps humain ? Bah je vais t'apprendre un truc : bouffe et rebouffe de la protéine, tu prendras pas un gramme, tu ne seras pas + fort + énervé + supersayan. Pourquoi ? Parce que les pots de protéines sont juste des compliments alimentaires, ça nourrit le muscle qui a bien travaillé, et ça booste QUE DALLE. Pour booster, y'a des "boosters" (t'as vu c'est génial y'a même un nom attribué au produit) ou encore la créatine, ou d'autres de produits à la con. Si tu veux grossir, tu as aussi le "gainer" qui effectivement te fait grossir même si tu soulèves pas de poids mais seul problème : tu prendras du gras, pas du muscle donc t'as intérêt à bien courrir et faire attention à ce que tu bouffes.
Pour finir (Le0), je ne sais pas si tu troll, mais il n'y a pas QUE les mecs à la salle de sport qui bouffent de la protéine mais dans beaucoup beaucoup d'autres sports. En fait, ceux qui en prennent c'est juste ceux qui veulent progresser dans leur sport avec une bonne alimentation, ce ne sont pas les faibles.

En fait si, si tu prends des prots et que tu fais pas de sport, tu vas prendre, du bide, mais tu prends du poids c'est sur, c'est 2000 cal jcrois le bordel, après je trouve ca pas très "sain" pas dans le sens où c'est chimique, mais ca l'est quand même, mais dans le sens où si tu le fais et que derrière t'arrêtes t'es tout simplement dégueulasse et ca se perd vite, c'est pour ca que les "casuals" ne devraient pas en prendre, le but de la prot c'est de prendre et après d'arrêter pour continuer avec des aliments plus sain, car sur le long terme je pense quand même que tout ce qui est chimique est nocif, suffit de sentir l'odeur des pets *lmao*

Oui la par contre tu t'enflammes, prendre des protéines c'est absolument pas naturel donc évite de parler de la vie. Tu boost ton corps humain.

C'est un avis subjectif mais les mecs qui prennent des protéines c'est mecs sans cerveau.

Comme je l'ai écrit : non, on ne grossit pas avec de la protéine, n'importe quel casual peut en prendre et il n'aura pas de bide, c'est juste que c'est useless si tu fais pas de sport car ça reste un compliment alimentaire. Ca nourrit le muscle, rien d'autre. Ca t'évite de devoir préparer un poulet après le sport (c'est qu'un exemple) quand t'as pas le temps, c'est rapide, pratique. Faut juste boire plus d'eau car l'effet "poudre" déshydrate et pour les reins c'est jamais bon.
Bref pour conclure, t'as l'air de confondre avec le gainer qui est ultra calorique avec énormément de glucides mélangés avec de la protéine, justement pour prendre de la masse.